2020-07-03から1日間の記事一覧

血糖値コントロールしないと…まずは減量します

疼痛を抑えるためには血糖値をコントロールしなければいけない 血糖値のコントロールとは簡単に言うと ・食べたすぐ後の血糖値の急上昇を抑えること ・上がった血糖値を普通の値まで下げること 薬を飲まずに血糖値をコントロールするには食事の内容はもちろ…